要做标题还是要一段快评？我先给出可直接用的要点和文案，你选方向我再展开。

• 升级核心：在路易斯·恩里克的3-2/2-3出球与高位压迫框架下，维蒂尼亚—扎伊尔-埃梅里技术线抬高，乌加特/鲁伊斯提供平衡与覆盖，中场的占位与传控强度同步提升。

战术要点（精简版）

• 出球结构：中卫+六号构成3-2保护，哈基米内收形成中场多一点，左侧拉边保持宽度，第一线稳态出球更可靠。
• 三角关系：维蒂尼亚下接—埃梅里前插—六号背靠，持续形成近距三角，纵深间距压到20–25米，便于控节奏与即刻反抢。
• 反抢与二次球：失去球权即5秒高密度压迫，边路外-内夹击；鲁伊斯/乌加特负责犯规战术与保护肋部。
• 控场指标倾向：更低PPDA与更长的有效控球时长，进攻三分之一更多三角传递而非单点突击，禁区前沿二传数提升。
• 角色分工：六号（乌加特/鲁伊斯）=节拍与防守平衡；八号（维蒂尼亚）=转向与穿线；八号（埃梅里）=前插与压迫触发；李康仁可作为左内侧的连接与定界面球员。
• 比赛脚本：领先后通过内收边卫+三中场控节奏，落后时改为双八号高位对冲+边路制造弱侧过载。

可用标题

• 巴黎中场控制力全面升级
• 恩里克重塑：巴黎中场进入控场时代
• 从结构到人脚，巴黎中场完成二次进化
• 三中场成型，巴黎比赛脚本更可控
• 维蒂尼亚+埃梅里双核驱动，巴黎控场上限拉满
• 3-2出球+五秒反抢，巴黎中场新秩序
• 平衡与穿透共存，巴黎中场答案找到了
• 压迫与传控并举，巴黎比赛节奏在手
• 六号稳，双八活：巴黎中场的最佳形态
• 从对冲到控盘：巴黎的战术重心转移

社媒短评（任选）

• 巴黎把比赛拉回到自己想要的节奏了：三角够密、反抢够快、纵深够短。
• 不只是人强，结构更强。巴黎的中场终于能“管时间”了。
• 控球不是倒脚，是让对手无球可抢。巴黎现在做到了。

需要我：1) 写一篇600–800字快评，2) 做战术板示意与数据点建议，还是 3) 针对某场比赛复盘？你选个编号或给出用途平台（长文/短帖/解说稿）。